Vos cours privés

Qu'est ce qu' un cours privé ?

Le livre de Joseph Pilates s'appelle : "Return to life", retrouver la mobilité dans sa
vie. C'est ce que je vous propose dans un accompagnement individualisé.

Quelque soit votre motivation, je suis là pour vous écouter, je vous conseille en
observant votre mouvement, c'est un accompagnement sur-mesure, un moment
privilégié que vous vous offrez.

Un cours privé est un moment pour vous.
Un moment pour :

- travailler un point spécifique, identifié dans votre cours collectif,

- prendre le temps de répondre à vos questions et de trouver ensemble le chemin
corporel du mouvement.

- se re-tonifier après un accouchement,

- préparer un marathon, un trail,

- se mettre au sport tout simplement,

- retrouver son corps suite à une blessure,

- accroître le confort ou la performance sur un autre sport (golf, tennis, padel …),

- approfondir plus finement une sensation perçue en cours collectif,

- découvrir les appareils dédiés,

Les corrections sont précises et pour vous à ce moment-là.

Le toucher est un guide pour vous accompagner et vous permettre de vous
réapproprier les "morceaux de votre corps".

C'est pour cela que j'ai tous les appareils Pilates: low chair, ladder barrel, ped o pull,
spine corrector et bien entendu le reformer que je transforme en cadillac.

Ensemble, découvrons quel Héros / quelle Héroïne vous êtes !

Créneaux spécifiques le samedi :
10H-11H / 11H-12H / 12H13H : cours privé une semaine sur deux

Posez vos questions et faisons le chemin ensemble.
Pour réserver, merci d'utiliser le formulaire de contact ou
par téléphone au 06 42 39 96 43

Tous les cours doivent être réservés et payés à l’avance.
Le règlement se fait uniquement par virement instantané, virement bancaire,
espèces ou chèques bancaires.